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Quelques solutions simples pour la gestion du stress

18 février 2020 albi 0

Chacun de nous a déjà traversé des périodes de stress. Il y aurait même des stress dits positifs, notamment ceux qui concourent à nous booster […]

Dépression

Dépression ou faible estime de soi, qu’est-ce qui vient en premier?

18 février 2020 albi 0

L’estime de soi est, tout simplement, l’ensemble des sentiments que vous avez à propos de vous-même en l’occurrence si vous vous aimez ou non. De […]

Une alternative aux médicaments pour se sortir de la dépression

18 février 2020 albi 0

De nombreuses personnes qui soufrent de problèmes psychologiques ont presque tous recours aux médicaments comme étant la solution idoine pour se sentir bien. Or, les […]

La psychothérapie

Faites des économies grâce à la psychothérapie

17 février 2020 albi 0

De nombreuses personnes préfèrent la psychothérapie aux traitements pharmacologiques en raison des effets secondaires des médicaments et des différences individuelles, et que les gens ont tendance […]

Revivre après une rupture difficile

17 février 2020 albi 0

Quand on vit une rupture difficile, il peut parfois être compliqué de retrouver goût à la vie. Nous n’avons plus forcément envie de faire d’efforts […]

psychologue

Aller chez le psychologue : Aveu de faiblesse ou signe de maturité ?

18 janvier 2020 albi 0

Si l’on veut comparer la fréquence ou la tendance que nous avons aujourd’hui à consulter un spécialiste de la santé mentale, nous serions étonnés de […]

La Psychologie de la santé/ Psychologie médicale, une partie de la psychologie

16 janvier 2020 albi 0

La psychologie de la santé (parfois appelée psychologie médicale ou médecine comportementale) peut être définie comme l’ensemble des contributions éducatives, scientifiques et professionnelles spécifiques de […]

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A propos

Bienvenue sur Albi pbc, votre blog spécialiste Santé. Amis de longue date, nous sommes 3 compères, Paul Baptiste et Corentin résidant sur la belle ville d’Albi. Passionnés par la santé physique et psychique depuis notre plus jeune âge, nous avons tous 3 pris des orientations médicales dans notre parcours professionnel. La volonté d’avoir créé ce blog réside dans le fait de partager notre savoir et d’aider les personnes dans leur quotidien pour garder la santé. Car dans la vie, une chose est sûre quand la santé est là, les petits tracas du quotidien semblent dérisoires. Bonne Lecture.

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