Quelques solutions simples pour la gestion du stress
Chacun de nous a déjà traversé des périodes de stress. Il y aurait même des stress dits positifs, notamment ceux qui concourent à nous booster […]
Articles par albi-pbc
Dépression ou faible estime de soi, qu’est-ce qui vient en premier?
L’estime de soi est, tout simplement, l’ensemble des sentiments que vous avez à propos de vous-même en l’occurrence si vous vous aimez ou non. De […]
Une alternative aux médicaments pour se sortir de la dépression
De nombreuses personnes qui soufrent de problèmes psychologiques ont presque tous recours aux médicaments comme étant la solution idoine pour se sentir bien. Or, les […]
Faites des économies grâce à la psychothérapie
De nombreuses personnes préfèrent la psychothérapie aux traitements pharmacologiques en raison des effets secondaires des médicaments et des différences individuelles, et que les gens ont tendance […]
Revivre après une rupture difficile
Quand on vit une rupture difficile, il peut parfois être compliqué de retrouver goût à la vie. Nous n’avons plus forcément envie de faire d’efforts […]
Aller chez le psychologue : Aveu de faiblesse ou signe de maturité ?
Si l’on veut comparer la fréquence ou la tendance que nous avons aujourd’hui à consulter un spécialiste de la santé mentale, nous serions étonnés de […]
La Psychologie de la santé/ Psychologie médicale, une partie de la psychologie
La psychologie de la santé (parfois appelée psychologie médicale ou médecine comportementale) peut être définie comme l’ensemble des contributions éducatives, scientifiques et professionnelles spécifiques de […]