Comment trouver un club coeur et santé ?

La vie d’une personne après avoir vécu un épisode d’accident cardio-vasculaire est généralement difficile. Pour accompagner ces personnes à s’adapter à leurs nouvelles conditions de vie, des Clubs Cœur et Santé sont créés et répartis dans toute la France. Ces clubs permettent aux personnes victimes d’AVC de retrouver la santé de leurs cœurs. Quelles sont les missions et les actions d’un club cœur et santé ? Quelles sont les activités qui y sont pratiquées ? Comment trouver une Club Cœur Santé près de chez soi ?

Les missions d’un Club Cœur et Santé

À l’origine de la création des Clubs Cœur et Santé se trouve la Fédération française de cardiologie. Les premiers clubs ont été créés en 1976. Dans chaque région de France, il y a une association de cardiologie qui s’occupe de gérer les clubs basés sur son territoire.

La réadaptation cardiovasculaire comporte 3 phases :

• AVC suivi ou non d’une intervention médicale ;
• Réadaptation en milieu hospitalier ;
• Réadaptation physique adaptée et sport santé.

La phase 3 se déroule dans un Club Cœur et Santé. Après un épisode d’AVC, le patient est souvent désorienté. Il ne sait plus quoi faire. Les Clubs l’assistent sur son parcours vers une nouvelle vie. Pour cela, plusieurs activités lui sont proposées.

Que faire pour trouver un Club Cœur et Santé dans le Rhône ?

Pour passer sans difficulté la phase 3, il convient de s’orienter vers un Club Cœur et Santé près de chez soi. Cela facilite entre autres le transport et le suivi.

Pour adhérer à un club Cœur et Santé, il faut contacter l’association de cardiologie de votre région. Elle se chargera de vous orienter vers le club le plus proche de chez vous.

Si vous résidez dans le département du Rhône, vous pouvez contacter directement un club proche de chez vous. Voici la listecoeur et santé sous administration de la Fédération française de Cardiologie Val de Rhône.

Les activités effectuées dans un Club Cœur et Santé

Dans ces clubs, de nombreuses activités sont proposées aux patients victimes d’un AVC. Il s’agit de :

• Gymnastique ;
• entraînement en endurance ;
• Marche rapide et douce ;
• Randonnée ;
• Marche nordique ;
• Etc.

Ces différentes activités effectuées dans les Clubs Chœur et Santé, le sont sous l’encadrement de professionnels. Ils ont tous reçu une formation afin d’entrainer convenablement les patients. Cependant, les activités effectuées en plein air peuvent échapper à l’encadrement de ces professionnels.

Toutes ces activités qui constituent la phase 3 aident les patients à retrouver une bonne hygiène de vie. Pendant cette phase, le concours des proches des patients est essentiel pour de bons résultats.

Quelles sont les actions d’un club cœur et santé ?

Il y en a de plusieurs sortes.

Les parcours du Cœur

Il s’agit ici de faire la promotion des activités physiques. Ces dernières se présentent comme les meilleurs moyens de prévention des accidents cardiovasculaires.

Au cours de cette action qui dure un week-end, il y a :

• Des animations gratuites ;
• Des initiations aux gestes qui sauvent ;
• Des campagnes d’information et de sensibilisation.

La semaine du cœur

Elle a lieu dans la même semaine que celle de la Journée Mondiale du Cœur qui se tient le 29 septembre de chaque année.

Des dizaines d’actions de prévention contre les AVC sont proposées partout en France durant cette semaine. Il s’agit entre autres :

• De campagnes de dépistage,
• Des activités d’initiation aux gestes qui sauvent,
• Des conférences,
• Des rencontres avec des Scientifiques
• Etc.

Les gestes qui sauvent

Cette action est faite dans le cadre d’une campagne permanente. Il s’agit de séances de formations animées dans toutes les régions de France.

L’objectif des Clubs de Cœur et Santé qui participent à ces activités est de pousser les populations à suivre ces formations afin d’apprendre à secourir une personne qui traverse un épisode d’AVC.

Les formations sont données par des organismes autorisés en partenariat avec :

• Les pompiers ;
• Le SAMU ;
• Les associations agréées de secouristes.